Як довго можна приймати вітамін Д?
Дозування та схема прийому вітаміну D Не рекомендується приймати вітамін D у дозуванні більше 4 000 МО щодня або 30 000 МО на тиждень більше 6 місяців без медичного контролю.
Скільки безперервно можна пити вітамін Д?
Після заповнення недостатності або дефіциту слід приймати дози, що підтримують, колекальциферолу або ергокальциферолу в дозі не менше 1000-2000 МО щодня або 6000-14000 МО щотижня, постійно, без перерви на літні місяці.
Чи можна застосовувати вітамін D постійно?
Висновок: Вітамін Д не «наїсти» і не «засмагати». Його потрібно приймати в капсулах або краплях цілий рік без перерв.. І пам'ятайте: профілактичні дози Вітаміну Д підходять далеко не кожному.
Чи можна приймати вітамін Д регулярно?
Його можна приймати щодня, раз на тиждень чи раз на місяць. Найчастіше для профілактики дефіциту використовують щоденний прийом препарату.