Чи можна пити мелісу щодня?
Чай з мелісою вживають при лікуванні недуг, пов'язаних із нервовою системою. Напій має заспокійливий ефект і діє швидко, при цьому не викликає звикання. Такий чай можна пити довго, Що допоможе не тільки зміцнити здоров'я, а й запобігти передчасному старінню.
Яка користь та шкода від чаю з мелісою?
Такий напій має сечогінну дію. Це дозволяє знизити набряклість і позбутися зайвої рідини. Однак з обережністю варто вживати вагітним та діабетикам. Також теплий чай з меліси допомагає розслабити м'язи, що сприяє полегшенню сечовипускання за наявності проблем.
Кому не можна пити мелісу?
Меліса знижує тиск, її заборонено вживати при гіпотонії. Протипоказаннями до прийому рослини є індивідуальна непереносимість і гіпотиреоз.
Скільки чаю з мелісою можна пити на день?
Чай: 1,5-4,5 г (1/4-1 ч. л.) сушеної трави меліси в гарячій воді. Заварити та пити до 4 разів на день . Настоянка: 60 крапель меліси на день.