Чому виникає відчуття провини без причини?
Невротична вина може виникати і за відсутності звинувачення з боку оточуючих. Людина знаходить ситуації, обставини, де почуватиметься винною. Це відбувається через страх несхвалення, засудження, покарання, викриття та заперечення, коріння яких ми також можемо знайти у ранньому дитинстві.
Що означає, якщо ви почуваєтеся винним без причини?
Якщо ви постійно відчуваєте вину без явної причини, це може бути пов'язано з емоціями, що глибоко вкоренилися, минулим досвідом або навіть з такими психічними розладами, як тривожність або обсесивно-компульсивний розлад, пов'язаний з почуттям провини .
Чому з'являються почуття провини?
— Почуття провини виникає в нас, коли нам здається, що ми когось образили чи вчинили неправильно. Важливо розрізняти два типи провини: реальну та невротичну. Реальна – коли ми чинимо неправильно, але можемо виправити ситуацію – це ключовий момент.
Що ховається за почуттям провини?
Почуття провини, на відміну почуття відповідальності, нереалістично, неконкретно, розмито. Воно жорстоко і несправедливо, позбавляє людину впевненості у собі, знижує самооцінку. Приносить відчуття тяжкості та болю, викликає дискомфорт, напруженість, страхи, розгубленість, розчарування, зневіру, песимізм, тугу.