Що лікує ягода годжі?
Доведено, що ці сполуки клітковини проявляють антиоксидантну дію, а також регулюють імунну систему та захист клітин. У традиційному Китаї ягоди годжі з давніх часів споживались для довголіття та для покращення роботи печінки, нирок і зору.
Як правильно їсти ягоди годжі?
Вживати плоди бажано в сушеному вигляді. За добу необхідно з'їдати приблизно одну жменю. Ягоди можна додавати в кисломолочні продукти, випічку, напої, морозиво, і навіть в страви з м'яса. Щоб приготувати чайний напій з годжі, слід 1 столову ложку сушених ягід залити 0,5 л окропу і настоювати протягом 30 хвилин.
Що лікує ягоди?
Ягоди мають протизапальну, жарознижувальну, сечогінну та загальнозміцнюючу дію. Також застосовують як вітамінний засіб. Вони нормалізують обмін речовин, лікують подагру, артрит, позбавляють організм від глистів. Пектинові речовини зв'язують токсини, радіоактивні і важкі елементи і виводять їх з організму.
Кому не можна ягоди годжі?
Людям із захворюваннями нирок не рекомендується їсти велику кількість годжі, тому що в цих ягодах досить високий рівень оксалатів, що заважає засвоєнню кальцію та сприяє утворенню каменів у нирках.
Захищають клітини передчасного старіння, чому сприяє їх потужні антиоксидантні властивості. Є джерелом додаткової енергії, а отже, сприяють підвищенню імунітету …
Ягоди годжі активно використовуються для лікування захворювань печінки в традиційній китайській медицині. Дослідження на тваринах свідчать, що …
Переваги ягід годжі для здоров’я варіюються від захисту проти старіння до регуляції рівня глюкози та підтримки імунної функції. Сучасна наука …
Ягоди годжі пропонують хороший вміст білка як для фруктів і повний спектр амінокислот. Зокрема, ягоди годжі містять усі вісім амінокислот, необхідних для харчу …
Містять полісахариди, які захищають клітини імунітету; покращують сексуальну активність і лібідо. Пам’ятайте, ягоди годжі — природній афродизіа …