Чи можна приймати пергу на ніч?
Пергу приймають двічі на день по 4-5 грамів, вранці та на ніч.
Чи можна їсти пергу на голодний шлунок?
У терапевтичних та профілактичних цілях дорослі приймають природну бджолину пергу по 1 год. ложці на голодний шлунок. Діти старше 3-х років – по 0,5 ч. ложки натще.
Які хвороби лікує бджолина перга?
Перга здатна вивести з організму холестерин, знизити рівень сечової кислоти в організмі, зняти запальні процеси захворювання нирок, сечовивідних шляхів, позбавити набряків. У перзі міститься багато йоду, тому продукт нерідко призначається для профілактики та лікування щитовидної залози.
Коли їсти пергу вранці чи ввечері?
Якщо ви ще не вирішили, як приймати пергу, ми рекомендуємо робити це вранці натщесерце. Для профілактики хвороб та підтримки тонусу достатньо половини чайної ложки. Запивати не варто, краще поступово розсмоктувати гранули, насолоджуючись пряним ароматом.