Що лікує варення з смородини?
Її вживають при застуді, захворюваннях кишечника, зниженому імунітеті. У цій ягоді міститься величезна кількість вітаміну С – до 570 мг в 100 г.
Яка користь від варення?
Воно дуже корисне для нервової системи. Також варення з ягід горобини знижує артеріальний тиск, заспокоює нервову систему і покращує працездатність. Величезна доза вітаміну P – головна користь варення зі слив. Сливове варення зміцнює стінки судин і знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Що корисного в смородині?
Чорна смородина – джерело вітаміну С. В 100 грамах смородини стільки ж цього вітаміну, як приблизно у двох лимонах чи чотирьох апельсинах. У ній також є вітаміни А, Е, В1, В5 та В6. Жиророзчинні вітаміни А та Е містяться в кісточках.
Що лікує чорна смородина?
Лікує ця ягода тонзиліти, поліпшує зір, допомагає зцілювати гастрит. Хворим на гломерулонефрит чорну смородину потрібно включати в раціон щодня. Якщо не самі ягоди, то хоча б листя. Людям похилого віку смородина корисна тим, що лікує подагру, усуває біль в суглобах.
У смородині багато різних кислот, ефірної олії і пектину. Ці речовини корисні для мікрофлори кишечника. Високий вміст кумарину і вітаміну С …
Варення зі смородини вважається одним з найкорисніших. Всім відомі цілющі властивості цієї кислої ягоди. Чорна смородина містить величезну кількість вітаміну C, …
Чорну смородину приймають для підвищення імунітету, здоров’я очей і кишечника. Також вона допомагає хворим з серцево-судинними захворюваннями, …