Що робити, якщо ти відчуваєш, що зараз непритомнієш?
Якщо відчуваєте, що ось-ось впадете в непритомність, можна спробувати:
- лягти на спину і підняти ноги. Якщо це неможливо зробити, то сядьте та опустіть голову між колінами;
- випити трохи води;
- з'їсти щось;
- зробити кілька глибоких вдихів.
Як позбутися переднепритомного стану?
Акуратно розтерти кисті, пальці, стопи, віскі та вушні раковини – це забезпечить приплив крові до головного мозку. Злегка збризкати обличчя прохолодною водою. Дорослим у переднепритомному стані можна дати понюхати ватку, змочену нашатирним спиртом. Дітям пари аміаку вдихати не можна.
Як вивести зі стану непритомності?
Постраждалого укласти горизонтально, щоб голова була трохи нижче рівня тулуба, ноги-підняти (підкласти валик, одяг, підставити стілець). Дати доступ свіжому повітрю- у приміщенні відкрити вікно, двері, розстебнути комір, зняти одяг, що стискує.
Що потрібно зробити під час переднепритомного стану?
Отже, допомога знепритомніла на вулиці зводиться до того, що необхідно надати йому горизонтальне положення, а також забезпечити доступ свіжого повітря. Якщо людина не приходить до тями більше 5 хвилин, то слід викликати і дочекатися швидку допомогу.