Яке світло шкідливіше для очей, тепле чи холодне?
Слід врахувати, що холодне світло сприймається як яскравіше порівняно з теплим. Сама по собі температура світла на здоров'я очей не впливає, але тривале перебування у зоні холодного освітлення погано впливає на настрій та загальне самопочуття.
Яке світло краще вибрати тепле чи холодне?
Висновок для очей найкращим є нейтральне світло. Однак, теплі відтінки сприяють розслабленню та відпочинку. Холодне світло – здатне різко підвищити продуктивність, покращити концентрацію уваги. Але ненадовго, бо швидко втомлює.
Яке світло найкраще для дому?
Нейтральний колір джерел світла. Нейтральне біле або денне світло (3200-4500 К). Комфортне денне світло однаково добре підходить як для житлових кімнат, так і для навчальних, офісних та інших громадських приміщень, оскільки нейтральне світло не створює навантаження на очі. Холодний білий (5000-6500 К).
Як холодне світло впливає на людину?
Вплив колірної температури на біологічний ритм Сон та неспання. Тепле світло з низькою колірною температурою, близькою до денного, може стимулювати неспання та активність, пригнічуючи вироблення мелатоніну, гормону сну. Хоча холодне світло, близьке до синього, сприяє розслабленню та спокою.