Як підтримати людину, у якої померла близька людина?
Ось що може допомогти:
- Висловіть слова співчуття та готовності підтримати і допомогти, якщо ви справді готові. …
- Потурбуйтеся про фізичні потреби людини. …
- Тримайте правильну фізичну дистанцію. …
- Долучіть людину до спільної справи. …
- Розповідайте та слухайте добрі історії про людину, яка померла або вважається зниклою безвісти.
Що не можна робити після смерті близької людини?
Що не можна робити в день, коли помер родич
- Влаштовувати гучні застілля і веселитися. Потрібно створити атмосферу молитви й тиші.
- Виносити сміття з дому, щоб "не винести" удачу і благополуччя.
- Починати нові справи або займатися важкою фізичною працею.
Що потрібно говорити, коли померла людина?
Які слова підтримки з приводу смерті прийнято писати в текстових повідомленнях?
- Прийми мої щирі співчуття зі втратою мами/тата/подружжя/чоловіка…
- Співчую твоїй втраті. …
- Це величезне і непоправне горе. …
- Смерть /ім'я/ стала для нас великим потрясінням. …
- Мої щирі співчуття. /Ім'я/ був/була чудовою людиною!
Як пережити смерть близької людини?
Є кілька кроків, які можуть допомогти вам поступово відновити своє емоційне і психологічне благополуччя після втрати близької людини.
- Дозвольте собі горювати …
- Знаходьте підтримку …
- Приділяйте увагу самозаботі …
- Пошук професійної допомоги …
- Створіть пам'ять …
- Дайте собі час …
- Долучайтеся до груп підтримки …
- Пам'ятайте про самого себе
Висловіть слова співчуття та готовності підтримати і допомогти, якщо ви справді готові. Не обіцяйте того, чого не зможете зробити. Потурбуйтеся …
Будьте поруч, будьте готові вислухати і підтримати. При цьому не намагайтеся заспокоювати чи зупиняти емоційний потік людини. Людину, що …
Важливо, щоб померла людина зайняла своє місце в пам’яті. З нею можна розмовляти, її можна пам’ятати, ви маєте право на емоції, але ви маєте …
Виключення зайвих слів. Важливо думати про те, що говорити та як. Не слід говорити багато і думати, що якісь сторонні розмови можуть відволікти. Дайте …
Не розповідайте про власні втрати та не порівнюйте · Уникайте давати поради, щось виправляти чи заспокоювати · Не уникайте людини в скорботі, …