Як перевірити себе на депресію?
Симптоми, які вказують на депресію, це передусім:
- тривале і неприродне відчуття пригніченості;
- обмеження активності та зацікавлень;
- втрата апетиту і втрата ваги;
- проблеми зі сном;
- проблеми з концентрацією;
- відсутність самоствердження;
- відчуття безпорадності та безглуздості життя;
- нездатність відчувати задоволення.
Скільки балів в шкалі бека?
Кожній відповіді надається певна кількість балів. Їхня загальна сума варіюється від 0 до 63. Чим більша цифра, тим вищий рівень депресії.
Що таке бека?
У Закавказзі і в Середній Азії – титул людей знатного походження, князів або начальників невеликих племен, урядових осіб і військових.
Як ставиться діагноз депресія?
Щоб діагностувати депресію, пацієнт повинен мати п'ять симптомів депресії, які виникають щодня, майже весь день, принаймні протягом 2 тижнів. Одним із симптомів повинен бути пригнічений настрій або втрата інтересу чи задоволення майже від усіх видів діяльності.
1. Мені не сумно · 2. Я не вважаю, що заслуговую покарання · 3. Я спокійно думаю про майбутнє · 4. Я не відчуваю себе невдахою · 5. Я в основному задоволений тим, …
Шкала депресії Бека · Я не сумую. Мені погано і сумно · Майбутнє не лякає мене. Я боюся майбутнього · Я не відчуваю себе невдахою · Я цілком задоволений своїм …
Опитувальник депресії Бека · Я не відчуваю себе невдахою · Я відчуваю, що в мене більше невдач, ніж у інших людей · Моє життя – це суцільна низка невдач та помилок.