Що брати з їжі в похід?
Що взяти з продуктів у похід:
- Сніданок: яєчня, бутерброди, каші швидкого приготування, йогурти, кава з вершками або чай, фрукти.
- Обід: сублімований суп, гриль (м'ясо/риба/овочі), овочеві салати, фрукти.
- Вечеря: тушковане м'ясо, каша у казанці, плов, основні страви, що не потребують приготування.
Що слід брати у похід?
Що взяти в похід з ночівлею: список найважливіших речей
- Гроші, паспорт …
- Туристичний рюкзак …
- Спальний мішок …
- Намет …
- Засоби гігієни …
- Аптечка …
- Провіант …
- Засоби для приготування їжі, посуд для походу
Що брати на перекус в гори?
Перекус: горіхи або сухофрукти, енергетичний батончик. Обід: гаряча страва, галети з сиром чи ковбасою, чай. Вечеря: каша з овочами або м'ясом, половина плитки шоколаду, чай.
Що можна поїсти, щоб не готувати?
Які основні продукти можна брати з собою на природу:
- Напої. …
- Фрукти, овочі, зелень. …
- Хліб або лаваш. …
- Продукти для бутербродів. …
- Сіль і спеції для приготування будь–яких страв, цукор до чаю або кави, рослинне масло для заправок.
- Риба, м'ясо, птиця — якщо це не тривалий похід, а невеличкий відпочинок на природі.
- Консерви.
Так, замість хліба рекомендується брати більш легкі хлібці, замість свіжих овочів і фруктів — сушені. Перевага надається сухим продуктам …
Хліб, лаваш. Свіжі яйця. Що брати в похід їсти без приготування або готові сублімовані страви. Періодично у поході не вдається …
Розраховуйте на 600-700 гр продуктів на людину в день. Це середня норма для нетривалих походів, де немає можливості зайти в магазин. Може бути і …