Що лікує трава м’ята?
Настої та відвари надземної частини М. польової мають спазмолітичну, знеболювальну й антисептичну дію при головному болю, нервових розладах, невралгіях і запальних процесах. У нар. медицині настій листя використовують при застуді, нудоті, болю у шлунку та діареї, для поліпшення апетиту.’);}],[{id:’7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__22′},function(){window.jsl.dh(‘7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__22′,’
Що лікує чай з м’яти?
Настої та відвари з м'яти мають спазмолітичну, знеболювальну й антисептичну дію за головного болю, нервових розладів, невралгій і запальних процесів. У народній медицині настій листя використовують у разі застуди, нудоти, болю у шлунку та діареї або ж для покращення апетиту.’);}],[{id:’7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__25′},function(){window.jsl.dh(‘7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__25′,’
Кому не можна пити м’яту?
Також людям із захворюваннями печінки та нирок слід бути гранично обережними при вживанні чаю з м'ятою. Існують категорії людей, яким не рекомендується пити чай із м'ятою взагалі: – Людям із алергією на ментол. – при загостренні виразки. – За наявності геморою або варикозного розширення вен.’);}],[{id:’7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__28′},function(){window.jsl.dh(‘7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__28′,’
Як впливає м’ята на сон?
Покращує здоров'я мозку і якість сну. Дослідження 2018 року показало, що м'ята покращує когнітивні функції та знижує розумову втому. Тим часом дослідження студентів університетів, проведене у 2021 році, показало, що вживання перцевої м'яти покращує пам'ять і якість сну, водночас зменшуючи ознаки стресу та тривоги.’);}],[{id:’7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__31′},function(){window.jsl.dh(‘7ohxaPC4BIGri-gP0JiK4QQ__31′,’
За рахунок високого вмісту ефірної олії листя перцевої м’яти має заспокійливу, гіпотензивну, антисептичну, знеболювальну і протиблювотну дію.
Чай і настій м’яти покращує апетит, має спазмолітичні властивості і підвищує секрецію травних залоз. Настій листя рекомендується пити при …
Трава м’яти має судинорозширювальну дію. Вона очищає судини, знижує тиск при гіпертонії, покращує кровообіг та цілюще впливає на роботу …