Що буде, якщо з’їсти шкірку авокадо?
Ще одне важливе попередження: ні шкірку, ні кісточку авокадо їсти не можна – вони містять персин – фунгіцидний токсин, смертельно небезпечний для людини та тварин.
Як правильно їсти авокадо?
Авокадо можна їсти у свіжому вигляді, розрізавши його навпіл, видаливши кісточку і вийнявши м'якоть ложкою або нарізавши скибочками чи кубиками. Його часто намазують на тости, додають у салати, сендвічі, роли та боули. Також авокадо можна розім'яти у пюре та використовувати як основу для соусів або гуакамоле.
Коли не можна їсти авокадо?
Авокадо слід уникати людям з алергією на цей продукт або на латекс, оскільки може бути перехресна реакція. Також не рекомендується вживати авокадо у великій кількості людям із захворюваннями печінки через високу концентрацію жирів.
Що можна зробити з шкірки авокадо?
Висушену шкірку можна подрібнити та використовувати як природний ексфоліант для шкіри. Змішайте порошок з невеликою кількістю олії або йогурту, щоб створити ніжну відлущувальну пасту. Деякі люди використовують шкірку авокадо для приготування масок для волосся.
Будьте уважні: наявність надто м’яких ділянок, тріщин, плям на шкірці говорить про зіпсований продукт. Сміливо беріть стиглі авокадо, тільки якщо хочете з’їсти …
Висушену та подрібнену шкірку можна додавати до смузі або інших страв, щоб збагатити їх корисними речовинами. Не варто поспішати викидати шкірк …
Зі шкірки авокадо можна приготувати чай або настій. Просто прокип’ятіть шкірку у воді протягом кількох хвилин, щоб витягти її властивості та …
Відокремте частки одну від одної та від кісточки. Акуратно зніміть шкірку зі шматочків авокадо, намагаючись не втратити багату поживними речови …
Авокадо. Шкірку з авокадо потрібно викидати, якщо ви плануєте додавати цей кремовий фрукт в салатах чи на бутербродах. Але технічно шкірка авокадо Хасс, який н …