Що пити, щоб повернути голос?
Рідина сприяє здоров'ю слизової оболонки горла, що є важливою для нормального функціонування голосового апарату. Теплі напої, такі як чай чи тепла вода з медом, можуть мати протизапальний ефект. Вони допомагають заспокоїти подразнені голосові зв'язки та зменшити запалення.
Що пити, коли захрип?
Насамперед потрібно багато і рясно пити теплу рідину. Найкраще різні трав'яні відвари і фруктові морси. Можна вживати також теплу мінеральну воду. А гаряче пиво (так-так, саме гаряче, а не тепле) є хоча і гидким, але дуже ефективним засобом.
Що пити для голосу?
Для горла й голосових зв'язок найкориснішим напоєм є чиста негазована вода кімнатної температури. Пити її слід повільно, невеликими ковтками. Іноді це — кращий засіб для швидкого відновлення голосу. До речі, у цьому випадку вам допоможе й теплий солодкий чорний чай.
Чому пропадає голос при застуді?
Вірус вражає слизову оболонку гортані, спричиняючи набряк та запалення зв'язок. У результаті – осиплість, а іноді й повна афонія (відсутність голосу).
1. Теплі напої з медом та лимоном · 2. Полоскання горла солоним розчином · 3. Лікувальні чаї з травами · 4. Використання ефірних олій · 5. Інгаляції …
Повна відмова від розмов (в екстрених випадках допускається шепіт) дозволить голосовим зв’язкам відпочити і швидше відновитися. Із лікарських засобів можна …