Що допомагає від пітливості?
Необхідно пити чисту негазовану воду, можна з медом і лимоном. Допомагають і рослинні настої з м'ятою, мелісою, шавлією, кропивою, листям чорниці, стулками гороху і квасолі або красолею. У спекотну погоду обмежуйте кількість рідини, що випивається.
Чому може бути підвищена пітливість?
Зміни у способі життя, зміни загального стану здоров'я або ваги тіла, алкоголь, ліки або вживання наркотиків також може викликати спалахи надмірного потовиділення, так само, як і зміни клімату або температури.
Як позбутися пітливості народними методами?
Наприклад, можна використовувати холодний компрес (15-18 °С). Він сприяє звуженню пор і знижує потовиділення. Компрес прикладають на проблемне місце на 10-15 хвилин. Ще зменшити пітливість допомагає протирання місць підвищеної пітливості настоєм із ромашки, розчином питної соди.
Що потрібно їсти, щоб не потіти?
Експерт радить вживати більше фруктів і овочів, які містять багато води. Зокрема, у більших кількостях варто їсти огірки, помідори, виноград, кавуни і дині. Організму не доведеться витрачати багато енергії на їх перетравлення, тоді виділення поту теж зменшиться. Вітаміни також сприяють регулюванню гормонів.
Позбутися сильного потовиділення ніг можна за допомогою таких народних засобів: Ванночки з настоями трав: з дубової та вербової кори. Рецепт: дві столові ложки …
А при підвищеному споживанні води підвищується потовиділення. Якщо хочете менше потіти в спеку, замініть каву та чай водою, уникайте спиртного, …
Дуже гарним ефективним засобом є ванночки з вероніки лікарської (та інших видів вероніки), котра лікує всі види грибкових уражень: 20 г трави на 200 мл окропу.