Як правильно готувати заморожені броколі?
Візьміть 150 г броколі, можна заморожений варіант, і зваріть у підсоленій воді 1,5 хвилини після закипання, а потім викладіть у воду з льодом або відкиньте на друшляк і поставте під холодну воду на 30 секунд.
Як краще заморозити броколі?
Заморожувати броколі слід поступово, щоб вони не торкалися один одного. Можна викласти овочі на дошку та відправити у морозильну камеру. Коли вони примерзнуть, можна розпочинати другий етап: перекладення в ємності для зберігання. Овочі рекомендується зберігати на окремій полиці з іншими овочами.
Як варити броколі морожену?
Заморожену капусту брокколі, не розморожуючи, варити в підсоленому окропі 5 хвилин. В пароварці заморожену капусту брокколі варити 10 хвилин. В мультиварці заморожену капусту брокколі варити на режимі "Плов" 10 хвилин.
Кому не можна їсти броколі?
Броколі слід з обережністю вживати людям, які приймають ліки для зниження згортання крові. Лікарі не рекомендують додавати її до раціону хворим на гіпотериоз.
Розморозь броколі і поріж на шматочки по дюйм. Додай трохи олії та своїх улюблених спецій (я додаю сіль, перець, паприку, часникову та цибульну …
Подрібніть броколі так, щоб шматочки були непомітними. Морозиво з овоча також виходить вдалим. Змішайте заморожені банани, заморожені ягоди, …
Коли ми варимо заморожену броколі, попередньо розморожувати її не треба. Викладаємо її в каструлю, солимо (на 1 кг броколі додаємо 1 ч. л …