Яка ягода прибирає набряки?
Дуже корисні при набряках ягоди: брусниця, вишня, чорниця, журавлина, а також журавлинний сік або морс і відвари з брусниці, суниці або шипшини.
Що дуже добре знімає набряки?
Ми склали для Вас ТОП-5 продуктів, вживаючи які Ви не тільки зможете позбутися набряків, але і запобігти їх подальшій появі.
- Гречка …
- Яблука …
- Ягоди …
- Болгарський перець.
- Зелень
Що їсти, щоб пішли набряки?
Ми можемо перерахувати ці продукти в такий спосіб;
- Ананас (обов'язково свіжий, нарізаний).
- Йогурт (йогурт має бути натуральним).
- Зелений чай (один з найефективніших трав'яних чаїв, що рятують від набряків).
- Петрушка (сік слід віджати та пити, розбавивши лимоном).
Який продукт виводить набряки з організму?
До більш простих та ефективних можна віднести:
- лимон;
- селера;
- буряк;
- кабачок;
- сік журавлини;
- петрушка;
- овес;
- помідори;