Скільки є видів масажу?
Класичний, розслаблюючий, поновлюючий, лікувальний, точковий масаж.
Який масаж найефективніший?
ТОП 5 найефективніших масажів для схуднення
- Антицелюлітний масаж Опрацювання проблемних зон, позбавлення від целюліту, зменшення об`ємів …
- Лімфодренажний масаж Поліпшення обмінних процесів, зняття набряків, прискорення лімфотоку …
- Моделюючий масаж ніг …
- Медовий масаж
Який може бути масаж?
Можна ділити масаж на види залежно від зон, де він застосовується (масаж спини, обличчя, ніг), способу виконання (ручний чи апаратний), мети (релаксуючий, лікувальний, профілактичний) тощо. Загалом у медицині використовується два типи масажів – лікувальний і профілактичний, пояснює Ігор Стельмах.
Що є основним методом масажу?
Основними прийомами лікувального масажу є: Погладжування Розтирання Розминання
Найбільш затребувані види масажу · Релаксуючий масаж · Стоун масаж · Оздоровчий масаж · Антицелюлітний масаж · Лімфодренажний масаж · Ароматичний …
Традиційний тайський масаж · Антистресовий масаж · Антицелюлітний масаж · Масаж стоп · Стоун масаж · Масаж при вагітності · Ароматерапія.
До найпопулярніших видів масажу в кабінеті лікувальної фізкультури відносяться класичний, лікувальний, розслаблюючий, лімфатичний і …