Що сушити на чай?
ТОП-6 трав для чаю, які варто засушити на зиму
- Ці рослини не лише ароматні, а й надзвичайно корисні …
- Липа …
- Іван-чай (кіпрей) …
- Звіробій …
- Ромашка пахуча …
- Чорна смородина …
- Календула лікарська
Який травяний чай найкорисніший?
Трав'яні чаї — з ромашки, м'яти або гібіскусу — не містять кофеїну. І ті, і ті чаї можуть подарувати вам не тільки насолоду від моменту чаювання та приємні емоції, а й зміцнити здоров'я. Зелений чай вважається одним з найкорисніших для здоров'я, в першу чергу завдяки високій концентрації антиоксидантів.
Який чай пити для покращення травлення?
На додаток до її важливості для травлення, дослідження вказує на те, що тепла вода допомагає кишковим бактеріям. 🔹 Трав'яні чаї та чаї зі спеціями (м'ятний чай, чай з куркумою, імбирний чай і чай з фенхелю). Зменшують запалення та полегшують симптоми розладу травлення.
Що пити замість чаю?
Трав'яні чаї багаті антиоксидантами й мають протизапальні властивості, що робить їх здоровою альтернативою чорному чаю та каві. Без вмісту кофеїну, вони не тільки смачні, але й мають заспокійливі властивості. Кокосова вода є природним еліксиром, що сприяє очищенню організму зсередини.
Квітки нагідок можна використовувати не лише для полоскання горла. Календула покращує роботу серця, допомагає нормалізувати тиск і сприятливо …
Суміш 2 столових ложок ромашки з 1 столовою ложкою сушених ягід чорниці забезпечить вам приємний смак і антиоксидантні властивості. Заваріть в …
10 видів трав’яного чаю, за які вам подякує організм · Чай з чебрецю · Ромашковий чай · Чай з мелісою · Імбирний чай · Шипшиновий чай · Чай з ехінацеї.
Валеріана. Чай з кореня валеріани має злегка землистий, деревний смак. Рослина має седативний ефект, сповільнює активність нервової системи.
Рослини для чаю, який надасть сил та енергії: ялина, сосна, модрина, смородина, журавлина, брусниця, листя грецького горіха, листочки вишні, …