Який чай дають дітям у садочку?
У списку найбільш популярних та дозволених для найменших, знаходяться такі трави: меліса, м'ята, ромашка, липа, фенхель. Чаї на основі цих трав безпечні для дитини, мають приємний смак і можуть надавати різні позитивні дії: заспокоювати, нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту та інші.
Який чай подати на дитячому чаю?
Порада 2: Чай, що підходить дітям. Існує безліч трав'яних чаїв без кофеїну на вибір. Чаї на основі ройбосу, такі як Blood Orange Smoothie, є відмінними варіантами, як і фруктові чаї, такі як Strawberry Fields, та чаї на основі ромашки, такі як Pink Rose Lemonade . Учні середніх класів часто люблять солодкий трав'яний чай, як-от Coconut Crush Chai.
Який чай підходить для дітей?
Додавання чаю у дитячий раціон Необхідно суворо дотримуватись встановлених вікових норм споживання: дітям з двох років можна давати трохи більше 50 мл чаю до чотирьох разів на тиждень; для дітей з трьох років допустиме збільшення дози до 100 мл чаю через день; з шести років дозволяється вживання 200 мл чаю щоденно.
Який чай найкраще підходить дітям?
Такі смаки, як малиновий, чорничний або персиковий чай, можуть бути улюбленими для дітей. При подачі за безпечної температури ці чаї можуть стати прекрасною і зволожуючою альтернативою газировці, соку або іншим напоям з високим вмістом цукру. Фруктовий чай можна подавати теплим або охолодженим.