Чи потрібно дітям їсти суп кожен день?
Дітям молодшого віку потрібно їсти суп не менше 2-3 разів на тижденьПри цьому супи на м'ясних бульйонах необхідно періодично замінювати на вегетаріанські або молочні. Про це у розмові з РІА «Новини» у Міжнародний день супу розповів головний педіатр департаменту охорони здоров'я Москви Ісмаїл Османов.
Чи потрібно обов'язково їсти суп?
«Якщо у вас збалансоване харчування та ви вживаєте достатню кількість рідини, то за відсутності у вашому раціоні супів нічого не буде. Слід пам'ятати, що не всі супи корисні. Жирні, наваристі та багаті м'ясом борщ та солянка можуть викликати неприємні наслідки для шлунково-кишкового тракту.
Що буде, якщо не їсти суп?
Якщо взагалі не є суп або іншу рідку їжу, то це ніяк не позначиться на здоров'ї та організмі здорової людини. Наш організм добре почувається, отримуючи корисні речовини і достатню кількість рідини з інших продуктів і напоїв.
Що буде, якщо дитина не їсть суп?
Якщо дитина не любить суп і бульйон, то не варто силоміць змушувати його їх їсти. Відсутність супу в раціоні ніяк не зашкодить шлунку, не призведе до розвитку виразки чи гастриту.».