Кому шкідливі огірки?
До таких відносяться, хворі на виразку шлунку, гастритники та інші пацієнти гастроентеролога. Огірки підвищують кислотність, при цих захворюваннях вони шкідливі. Мариновані, навіть малосольні огірки не можна їсти людям з гіпертонією, вадами серця, а також при хворобах нирок і печінки.
Що лікують свіжі огірки?
Огірки допомагають позбавлятися від набряків і зовсім їх уникати. Вони сприяють нормалізації роботи серця, зниженню артеріального тиску. При регулярному вживанні сік з свіжовичавленого огірка бореться із захворюваннями жовчного міхура, передміхурової залози і печінки.
Чому потрібно їсти солоні огірки?
Користь і шкода солоних огірків Регулярне вживання продукту позитивно впливає на мікрофлору кишечника, сприяючи розмноженню корисних бактерій. Солоні огірки корисно їсти для поліпшення апетиту, оскільки вони стимулюють вироблення шлункового соку.
Яка користь огірка для організму?
Харчова користь огірка Споживання огірка допомагає утримувати воду в клітинах шкіри та забезпечує їй природний блиск. Крім того, у складі цього овочу містяться антиоксиданти, такі як вітамін С та бета-каротин, які захищають клітини від пошкоджень вільних радикалів та покращують загальний стан здоров'я та шкіри.
Чим корисні квашені огірки? “Восени та взимку нам допомагає захиститись від застуди і підтримати імунітет квашення. Думаю, багато хто погодиться …
Завдяки природній, легко засвоюваній воді огірки втамовують спрагу, сприяють омолодженню та очищенню організму.
Солоні огірки багаті натрієм, який скорочує м’язову тканинуТому цей макроелемент відіграє важливу роль для спортсменів.
Бочкові огірки багаті пробіотиками, які підтримують здорову мікрофлору кишківника та сприяють покращенню травлення. Як приготувати бочкові …
Вони містять понад 95% води і є чудовим способом уникнути зневоднення, особливо коли температура повітря починає підвищуватися.