Що можна їсти замість помідорів?
Це цвітна капуста, броколі, зелений горошок, кукурудза, квасоля стручкова, суміші з ягід.
Чим замінити помідори?
Завдяки своєму яскравому помаранчевому кольору та хрумкій текстурі морква є гнучкою заміною томатів. Вона містить бета-каротин, який організм перетворює на вітамін А для підтримки імунітету та здоров'я очей. Крім того, багата на клітковину, морква допомагає підтримувати здорову травну функцію.
Чим можна замінити помідори та огірки?
«Вибирайте овочі з високим вмістом клітковини: зелений горошок, спаржа, брюссельська капуста, броколі, морква.
Що схоже на помідори?
Фізаліс Фізаліс – Родич помідора. Маленькі ягідки фізалісу заховані у схожій на китайський паперовий ліхтарик оболонці. Звідси й назва: «фізаліс» по-грецьки означає «міхур». Їстівний фізаліс родом із Південної Америки.