Чому виникають часті запори?
Запор: причини недостатня кількість рідини, що вживається, рослинних продуктів; геморой, наявність тріщин прямої кишки, викликають біль під час дефекації; часте вживання деяких ліків (антигістамінні, антидепресанти, засоби для зниження кислотності шлунка, антигіпертензивні, наркотичні речовини);
Чому немає позову до дефекації?
Що робити, якщо немає позивів до дефекації? Якщо немає позивів до дефекації, необхідно збільшити в раціоні харчування продукти, що містять клітковину: овочі, фрукти, злаки, бобові та горіхи. Потрібно пити достатню кількість води, підтримувати активний спосіб життя і регулярно займатися спортом.
Чому калові маси тверді?
Закреп зазвичай виникає через повільне просування калових мас по кишківнику, в результаті чого вони стають сухими і твердими. Це може бути пов'язано з неправильним харчуванням, нестачею руху. Одна з причин хронічного закрепу – механічна перешкода в товстій або прямій кишці.
Що їсти, щоб не було закрепів?
Цільнозернові продукти (вівсянка, гречка) і боби (сочевиця, квасоля, нут) здатні поліпшити перистальтику. Для підтримання балансу мікрофлори та регулярного випорожнення кишківника дієта в разі закрепів має містити натуральний йогурт і кефір із пробіотиками.
Менш поширеними причинами є брак магнію чи калію, надлишок кальцію, різні форми деменції, пухлини кишківника чи яєчників, тріщини кишківника, …
Проблема закрепів охоплює дедалі більше людей. Малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, хронічний стрес і недостатнє вживання води є …
3) хвороби відхідника (ануса) та прямої кишки: звуження відхідника, рак, геморой, тріщина відхідника, випадання прямої кишки, дивертикул прямої кишки;