Чому важливо виходити з зони комфорту?
Вихід із зони комфорту призначений лише для того, щоб допомогти вам не уникати труднощів, а помічати можливості та впевнено ними користуватися. Мета – сприяти здоровому процесу зростання та відкрити нові перспективи.
Що означає зона комфорту?
Зо́на комфо́рту — область життєвого простору в якому людина почуває себе впевнено та безпечно. Іншими словами, зона комфорту — це стан психологічної захищеності, який виникає через послідовність звичних дій та отримання передбачуваного результату.
Що означає вийти з зони комфорту?
Що таке зона комфорту і навіщо з неї виходити? Сьогодні можна часто почути поняття «зона комфорту». Але далеко не всі знають, що таке зона комфорту. Коли ми говоримо, що людині пора вийти за межі, йдеться про те, що треба залишити той стан, у якому їй насправді не дуже добре, а часом навіть і погано.
Яка особиста зона комфорту?
Зона комфорту – це психологічний стан, у якому людині зручно, безпечно й передбачувано. Це простір звичок, знань, дій і рішень, де майже нічого не викликає страху чи стресу, де все знайомо та передбачувано. Наприклад: знайома робота, коло спілкування, рутинні дії, думки, звички.
Зона комфорту — це деякий шар реальності, в якому людина відчуває себе в безпеці і не схильна до стресових ситуацій.
Розширення зони комфорту має безліч переваг. По-перше, це сприяє особистому зростанню, адже допомагає розвивати навички та знання, що раніше …
Комфортне середовище має масу привабливих властивостей, воно дає людині стабільність, впевненість в майбутньому, визначеність, безпеку. Іншими …
Там безпечно і добре, але одноманітно, передбачувано і з часом нудно. Зона комфорту формується як психологічна “подушка безпеки”. Вона включає звички, які …
Якби ви завжди були поза зоною свого комфорту, ймовірно, ви були б перевантаженими і неефективними. Щоб успішно розвиватись, вам потрібен фокус, …