Кому протипоказано їсти сочевицю?
Сочевицю не рекомендується їсти людям, які страждають на подагру та захворювання нирок. Справа в тому, що сочевиця містить пурини – речовини, здатні спровокувати накопичення сечової кислоти. Також варто відмовитися від цього продукту при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту та панкреатиті.
Кому не можна їсти сочевий суп?
Людям з підвищеним виробленням сечової кислоти та подагрою небезпечно вживати зернобобові культури, зокрема квасолю, горох, сочевицю через можливість загострення захворювань. Про це у розмові з URA.RU розповіла лікар дієтолог-ендокринолог PremierMedica Олена Щетиніна.
Як сочевиця впливає на кишечник?
Сочевиця багата на клітковину, яка допомагає регулювати процес травлення та позитивно впливає на зростання здорових кишкових бактерій. Також вона підтримує почуття ситості та сприяє нормалізації ваги, знижуючи кількість споживання їжі.
Кому не можна вживати сочевицю?
Доведеться відмовитись від бобів людям, які страждають на патології нирок і подагру. Через наявність пурину вони можуть спровокувати надмірне накопичення сечової кислоти. З обережністю слід їсти боби при панкреатиті та шлунково-кишкових захворюваннях.