Що робити, коли дізнався, що вагітна?
Отже, що необхідно зробити, дізнавшись про вагітність:
- Відмовитись від шкідливих звичок.
- Записатися на консультацію до лікаря та пройти медичне обстеження.
- Збалансовано харчуватися.
- Повноцінно відпочивати, виспатися.
- Підтримувати регулярну, але помірну фізичну активність.
Коли варто розповідати про вагітність?
Зробити це необхідно в перший триместр вагітності. Адже саме в цей період відбувається формування всіх органів та систем майбутньої дитини. Більшість лікарів рекомендують ставати на облік на 10–12-му тижні вагітності.
Що не можна робити в перші тижні вагітності?
Поради майбутнім мамам
- Уникати надмірних фізичних навантажень і стресів;
- Відмовитися від паління, алкоголю, інших шкідливих звичок;
- Перед прийомом будь-яких ліків, навіть звичних, радитися з лікарем;
- Забути на якийсь час про сауну, лазню або дуже гарячу ванну.
Що робити після того, як тест показав 2 полоски?
Після отримання позитивного тесту лікарка радить звернутися в лабораторію та здати аналіз крові на бета-хоріонічний гонадотропін людини (бета-ХГЛ). Підвищення кількості цього гормону є ранньою ознакою вагітності. Рівень ХГЛ починає зростати, як тільки запліднена яйцеклітина імплантується в матку.
Важливо дотримуватися здорового харчування, особливо потрібно звернути увагу на кількість фолієвої кислоти в організмі.
Перше, що варто зробити, щойно отримаєте позитивний результат тесту — вибрати лікаря, який буде вести вагітність. Бажано стати на облік протягом перших 12 тижн …
План дій · Відмовитись від шкідливих звичок. · Записатися на консультацію до лікаря та пройти медичне обстеження. · Збалансовано харчуватися.