Підвищення концентрації ТТГ може відбуватися внаслідок первинного гіпотиреозунавіть при безсимптомному перебігу. Однак, при більш детальному опитуванні пацієнт може відзначати фізичну слабкість та стомлюваність, нестійкий настрій з переважанням апатії, порушення пам'яті, випадання волосся, сухість шкіри.
При високому ТТГ жінці призначають терапію L-тироксином (L-T4). Якщо ви підозрюєте у себе низький або високий рівень ТТГ, у жодному разі не варто займатися самолікуванням. Визначити, підвищений чи знижений у хворого на ТТГ може лише досвідчений лікар на підставі аналізів та огляду.
Порада. Приймайте левотироксин у ранкові години, натще, не менше, ніж за 30-40 хвилин, оптимально за 60 хвилин до їди.
Якщо показники ТТГ перевищують норму, лікар може запідозрити недостатню активність роботи щитовидної залози (гіпотиреоз). Якщо ТТГ нижче за норму, то орган функціонує надто активно. Це може свідчити про наявність гіпертиреозу.
Це може включати в себе багату на селен, безцукрову або безглютенову дієту, а також прийом добавок вітаміну В і пробіотиків. . Важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж пробувати натуральні засоби. Стандартне лікування гіпотиреозу – щоденний прийом замісної гормональної терапії щитовидної залози.
Згідно з даними викгемського дослідження, у групі осіб, які мають рівень ТТГ у крові вище 2 мед/л, у подальшому частіше діагностується маніфестний гіпотиреоз [17].
Щоб урівноважити рівень гормону ТТГ, важливо вести активний спосіб життя і дотримуватися правильного харчування, з великою кількістю білка і клітковини. Звернути увагу потрібно і на режим харчування: строго тричі на день без перекушування. До речі, якщо ТТГ зашкалює, дієта має бути зовсім іншою, її може призначити лише лікар.
Дозволено такі продукти:
- біла риба та всі морепродукти;
- курка, індичка, кролик;
- будь-які крупи;
- овочі та фрукти;
- нежирні кисломолочні продукти