Що може бути після панічних атак?
Основна небезпека панічних атак полягає у психологічних наслідках. Часті напади можуть призводити до розвитку тривожних розладів, депресії або фобій, зокрема страху повторення нападів (панічний розлад).
Що відбувається з організмом під час панічної атаки?
Панічна атака (ПА) – це раптовий приступ сильної тривоги, який виникає без очевидної причини. Під час панічної атаки людина відчуває прискорене серцебиття, задишку, запаморочення, страх смерті або втрати контролю. Такий стан триває від 5 до 30 хвилин і може виникати в будь-який момент.
Що буде, якщо не лікувати панічні атаки?
Напад панічної атаки триває від 5 до 15 хвилин, померти від нього неможливо. Втім, зіпсувати якість життя атакам паніки цілком під силу. Якщо людина, у якої регулярно стаються панічні атаки, не звертає увагу на свій стан і вчасно не починає лікування, напади можуть трансформуватись у психічні розлади за типом неврозу.
Як зрозуміти, що була панічна атака?
Ознаки та симптоми панічних атак
- задишка, прискорене або ускладнене дихання;
- запаморочення або відчуття непритомності;
- світло здається яскравішим та інтенсивнішим;
- прискорене серцебиття та стиснення у грудях;
- потовиділення більше звичайного;
- тремтіння кінцівок та хиткість у ногах;
- сльози, незмога перестати плакати;
Під час тривоги та панічних атак може виникнути гіпервентиляція – надмірно швидке та глибоке дихання. Гіпервентиляція знижує рівень вуглекислого …
Найбільш загрозливим під час панічної атаки, є очікування самого … запаморочення, втрата свідомості, біль голови, шум в голові, дзвін у вухах.
Панічні атаки можуть викликати у вас появу страху втрати контролю над собою або смерті, відчуття втрати свідомості, дезорієнтації. Панічні атаки також можуть м …