Які пози допоможуть викликати пологи?
Існують пози, що сприяють розслабленню цих м'язів. Це: поза навпочіпки з розведеними в сторони колінами; сидячи на підлозі (або на ліжку) на широко розлучених колінах; сидячи на краю стільця обличчям до спинки, спираючись на неї ліктями. Лише сидіти на сідницях у цій фазі не можна, щоб не притиснути голівку дитині.
Що дають, щоби викликати сутички?
Для індукції (стимулювання) пологів використовуються такі методи: Пероральний прийом мізопростолу – ліки, синтетичного аналогу простагландинів, що зустрічаються в організмі. Він готує організм до пологів, під його дією шийка матки стає м'якшою і починає розкриватися.
Що запускає сутички?
Окситоцин: гормон, який запускає пологи
Як стимулювати груди, щоб спричинити пологи?
Дослідження показали, що масаж грудей по 15-20 хвилин тричі на день сприяє підготовці шийки матки до пологів та прискорює їх початок. А ось гаряча ванна ніяк не допомагає прискорити пологи і навіть може нашкодити дитині.